Подушка под ушко

Подробности

Опубликовано 18.09.2017 14:27

 

Сон без подушки чреват нарушениями в шейном отделе позвоночника, шейные диски деформируются, что дает болезненные ощущения в спине и головную боль. Подходит ли ваша подушка для полноценного сна? Прежде чем пуховые подушки заказать в Украине, нужно кое что узнать.

Есть несколько критериев выбора:

- Если она слишком большая, то вы почувствуете напряжение в мышцах и дискомфорт;

- Для тех, кого беспокоит храп, низкая подушка только навредит. 

В этом случае человек подлаживает руку под нее, а утром затекают плечи, появляется усталость. При выборе подушки главное, что нужно учитывать её форму, высоту, жесткость, вид наполнителя. Формы подушек бывают разными, существуют классические и ортопедические подушки. 

Лечебные функции ортопедической зависят от формы и качества наполнителя. Одни подушки с лечебным эффектом предназначены для отдыха днем и чтения, но если они жесткие, то могут стать проблемой для шеи. Другие придерживают шею во сне и снимают давление с нее.

Высота подушки

Для среднестатистического человека оптимальная высота 10-14 см. 

Высоту можно выбрать самостоятельно: она должна ровняться по ширине плеча.

Жесткость подушки

Выбор жесткости следует осуществлять, исходя из привычной позы вашего отдыха.

Спящим на боку подойдет подушка жёсткого материала. Она будет придерживать шею и голову.

Для тех, кто спит на спине, нужна подушка средней жесткости. Спать на животе лучше с мягкой.

Наполнители подушек есть натуральные и синтетические.

Натуральные наполнители

Подушки с пухом.

Главная их особенность – это большой размер, но малый вес, что очень удобно. 

Специалисты считают, что это самый удобный наполнитель для здорового сна. 

Но следует учитывать, что цена у таких подушек очень высокая, и зависит от содержания пуха и перьев: чем больше пуха, тем она 

дороже. От этого соотношения еще зависит жесткость. Для любителей мягкости – будет больше пуха, а для жесткости – больше перьев.

Подушки наполненные шерстью

Плюсы:

- Лечебный эффект при мышечной боли;

- Помогают при проблемах с опорно-двигательным аппаратом;

- Согревают в холодное время.

Минус один – это сваливание шерсти. 

К сожалению, этот необратимый процесс наступает после нескольких месяцев использования. Восстановлению не подлежит.

Подушки наполненные шелком

При наличии аллергии на пух, шелковая подушка отлично заменит пуховую. Так же шелк не дает появиться пылевому клещу. 

Уникальность этого материала в том, что он адаптируется к окружающей температуре. Цена на таки подушки очень высокая.

Положительные стороны натуральных наполнителей:

- Комфортный сон;

- Хорошо подстраивается к температуре окружающей среды;

- Большинство имеет лечебные свойства.

Отрицательные:

- Могут вызвать аллергию;

- Высокая цена.

Искусственные наполнители

Синтепон

Самый дешевый и популярный материал. Не приводит к аллергии, а так же в нем не селятся клещи. Возможность машинной стирки. 

Комфорель и холлофайбер

Пружинистые полиэстровые волокна. Считаются одними из самых удобных наполнителей. Стираются даже при низких температурах.

Силикон

Главной особенностью является хорошая эластичность и восстановление форм. При взбивании увеличивают свой размер.

Подушка подбирается индивидуально. Это не станет проблемой, так как сейчас на выбор предоставляется очень много вариантов с разными наполнителями и всевозможных размеров. 

Подушки следует покупать качественные и не экономить на донной вещи. Менять подушку следует по истечению срока службы.

По материалам сайта http://ecoblanc.com.ua/catalog/pillows